Hé, je m’appelle Jackson Dorsey, je suis un Tasmanien de 27 ans vivant dans le sud-ouest de l’Angleterre! Je suis sur la route depuis près de 5 ans, vivant dans des pays comme les États-Unis, l’Angleterre et le Cambodge. Le 29 novembre dernier, j’ai voyagé à Pékin, en Chine, pendant 4 jours pour découvrir et participer à l’apprentissage du TCM (médecine traditionnelle chinoise). J’ai toujours été curieux de savoir alternatifs de guérison et de prévention de la maladie plutôt que de simplement me tourner vers les produits pharmaceutiques à tout signe d’un rhume ou d’un mal de tête. Donc, lorsque cette opportunité pour ce voyage s’est présentée, j’ai sauté sur l’occasion de creuser un peu plus dans le monde du TCM.
Le TCM aurait plus de 2000 ans; Il s’agit d’une variété de pratiques médicinales chinoises différentes, notamment de la médecine à base de plantes, de l’acupuncture, du tui na (massage), du qigong (exercice) et de la thérapie alimentaire. La TCM est très courante dans toute la Chine et est utilisée dans la plupart des ménages quotidiennement. La philosophie du TCM est basée sur le yin et le yang. En chinois, le yin et le yang sont un symbole d’équilibre; Une bonne santé est atteinte en ayant un bon équilibre tel qu’il existe entre le yin et le yang.
Lors de ce voyage, mon premier goût de TCM était entré dans la cérémonie d’ouverture depuis le bus où nous sommes passés devant une classe de personnes qui pratiquaient le Tai Chi dans le parking; J’ai été surpris de voir que c’est en fait relaxant juste pour regarder les gens pratiquer le tai-chi, les mouvements transparents et les exercices de respiration sont très apaisants!
Pendant la leçon de Tai Chi lors de la cérémonie d’ouverture.
Après la cérémonie d’ouverture, j’ai eu ma première chance de participer à un cours de Tai Chi de 15 minutes. J’ai trouvé que cela était très relaxant et en même temps très difficile, relaxant dans le sens où la respiration et l’étirement m’ont fait me sentir très calme et collecté tandis qu’en même temps, il était très difficile d’essayer de déplacer mon corps correctement avec une bonne posture suivant les mouvements du maître.
La formation Tai Chi implique cinq éléments différents – Sanshou (auto-défense), Tuishou (réponse), Neigong et Qigong (exercices de respiration, de méditation et de sensibilisation) et de Taolu (routines).
Après avoir éprouvé le Tai Chi, nous sommes allés à l’hôpital de formation TCM pour apprendre la théorie / les antécédents du système médicinal chinois traditionnel et où j’ai reçu mon tout premier TUI NA (Massage du point de pression). Nous avons discuté des bases de cette ancienne pratique dans le hall avant d’être conduits aux salles de massage! Ma masseuse qui se trouvait juste le maître du Tai Chi m’a lancé sur le ventre, la tête face vers le bas. Il a commencé avec mon cou et mes épaules creusant avec ses doigts et ses mains déplacant différents muscles et tendons jusqu’à ce qu’il soit satisfait! C’était une combinaison de plaisir et de douleur!
Le genre de massage que vous vous éloignez de dire: «Ça fait mal mais je me sens tellement mieux pour ça!». Alors que la masseuse descendait mon corps dans le bas du dos, les jambes se manipulaient alors qu’il souhaitait mes muscles et tendons sur le chemin de trouver des nœuds qu’il a rapidement travaillé en creusant plus profondément avec ses mains et ses doigts libérant la douleur et le stress de mon corps ! Il a continué à m’asseoir à droite et à frapper légèrement mon dos pendant une minute pour faire trembler mon corps entier dans un motif agréable et apaisant. Il a ensuite mis la tête dans une sorte de dortoir et l’a étirée de gauche à droite et dos, et malheureusement, c’était la fin de mon Tui Na! Je me suis levé un peu étourdi et confus d’entrer dans tant d’états de relaxation différents et peut-être encore plus d’états de douleur! Dans l’ensemble, je suis parti en me sentant beaucoup mieux et plus libre que lorsque je suis entré!
L’une des masseuses de l’hôpital de formation TCM.
Ma prochaine expérience TCM viendrait le lendemain à l’Université médicinale chinoise traditionnelle. L’université abrite deux musées distincts dans les salles d’exposition fondées en 1990; Ce sont les antécédents médicinaux chinois et la Materia Medica chinoise! La salle d’exposition sur les antécédents médicinaux chinois abrite plus de 200 anciens livres médicinaux chinois et plus de 1000 objets médicinaux tandis que l’autre salle d’exposition de la Materia Medica chinoise a une grande variété de spécimens médicinaux de la taxidermie aux plantes de trempage et aux herbes et épices médicinales. De si fantastiques expositions pour se déplacer en regardant, partout où vous regardez, vous voyez quelque chose qui attire votre attention, des grands tigres aux minéraux de couleur fluo aux graphiques anciens et aux images suspendues aux murs aux manquins d’acupuncture grandeur nature il y a des siècles!
Nous avons apprécié du thé au chrysanthème en écoutant 2 des universités que les médecins nous présentent dans le monde médicinal mondial de la MTC, ils ont abordé les principes fondamentaux de la TCM qui nous a amenés à parler du yin et du yang (clair et sombre ou feu et eau) et La théorie des 5 éléments (eau, bois, feu, terre, métal) qui se produisent toujours pour faire un cercle.
Les médecins ont ensuite parlé du Shennong (le fermier de Dieu, un souverain de sauge mythique de la Chine préhistorique qui leur a enseignéIl art de l’horticulture) et de la thérapie alimentaire comme dans le vin médicamenteux, la bouillie, le thé et la soupe qui conduit à la prévention de tomber malade en premier lieu! Et cela renvoie à l’aspect de prévention de la TCM et à la façon de faire du Tai Chi et de vous garder en bonne santé et actif au quotidien plutôt que de vous traiter mal à un certain point que vous devez ensuite vous tourner vers un médicament pharmaceutique pour se réparer vous-même -négligence. Mettre les bonnes choses dans votre corps au quotidien et garder un esprit clair en faisant des exercices!
Nous avons ensuite eu le privilège de faire nos propres sacs de «traitement de la grippe» qui se composaient de 5 épices et herbes différentes. L’odeur est une odeur très délicate, au fond de vos narines qui vous donne un sentiment de calme! Le dernier exercice auquel nous avons pu participer à l’université était l’acupuncture et un dernier massage de point de pression (je ne pouvais pas m’en empêcher!). J’étais un peu hésitant à essayer l’acupuncture au début car c’est un peu inconnu pour moi et aussi voir les réactions de tout le monde à celle-ci, mais je pensais que je devrais l’essayer pour que je puisse avoir mon avis là-dessus! L’étudiant qui a appliqué des aiguilles dans mes oreilles (2 dans mon oreille gauche, 1 à ma droite!) Ne parlait pas très bien l’anglais, mais d’après ce que j’ai rassemblé, il testait pour voir si j’avais des problèmes d’organe interne – il a testé cela En appliquant différentes quantités de pression aux aiguilles et en voyant combien cela me faisait mal. Ce fut une expérience douloureuse; Je dirais plus inconfortable que tout! Je pense qu’il m’a effacé (j’espère) de tout problème interne.
Le personnel et les étudiants de l’Université TCM Beijing étaient tous très compétents et très sympathiques, nous avons tous bien ri avec les étudiants pendant les massages d’acupuncture et de point de pression!
Ce fut un voyage de vie, et j’ai l’impression de toucher la surface de TCM. C’est un excellent mode de vie et de médecine; Je vais certainement prendre certaines des choses que j’ai apprises et les incorporer dans ma vie quotidienne, et j’espère retourner en Chine et en savoir plus sur TCM un jour!
À propos de l’écrivain
Jackson est un indigène de Tasmanie vivant dans le sud-ouest de l’Angleterre qui écrit pour le blog Two Monkeys Travel depuis 2013. Il aime être dans et autour de l’océan autant que possible ou derrière l’objectif d’une caméra capturant ses nombreuses aventures autour ce globe de nous. Jackson travaille actuellement sur un livre de photographie documentant les différentes villes, les pays et en particulier les personnes qu’il a rencontrées en cours de route. Jackson retire 2017 de son occupation quotidienne (chef chef de la fusée Green, Bath, Angleterre) pour se concentrer sur les voyages et s’immerger dans d’autres cultures et pays; Il croit que cela ne peut être accompli qu’en allant et en vivant comme un local.
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